トリガーポイント
トリガーポイント 関連痛
トリガーポイントとは、筋肉の硬直した部分であり、圧痛や痛みを引き起こす場所です。
これらのポイントは、過度の筋肉の緊張や不良姿勢、運動不足、怪我などによって発生します。
トリガーポイントが刺激されると、その周囲の筋肉が痛みや違和感を引き起こすことがあります。
これをトリガーポイント関連痛と呼びます。
トリガーポイント関連痛は、例えば、頸部や肩、背中、腰、臀部、脚などのさまざまな部位で発生することがあります。
これらの痛みはしばしば圧痛として現れ、特定の動作や姿勢で痛みが悪化することがあります。
治療方法としては、マッサージ、ストレッチ、運動療法、鍼治療などがありますが、最適な治療法は個々の症状や状態によって異なります。必要に応じて、
トリガーポイント
- 頭痛に関わるトリガーポイント 胸鎖乳突筋
- 腰痛 ぎっくり腰に関わるトリガーポイント 腸腰筋
- 膝の痛み 変形性膝関節症に関わるトリガーポイント 大腿四頭筋
当院でのトリガーポイント治療は痛みの原因になるこれらのトリガーポイントを検査して、より的確に早く改善するようにアスター療法という治療法を用いてトリガーポイントの関連痛、痛みを抑えていきます。
参考文献：トリガーポイントと筋筋膜療法マニュアル
