豊四季セラヴィ整骨院|こりや痛みを解消する整体/マッサージ

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上腕骨内上顆炎 内側はゴルフ肘、外側はテニス肘

スポーツ障害

  こんにちは。 今回はスポーツ障害のお話です。    上腕骨内上顆炎 内側はゴルフ肘、外側はテニス肘   手首を必要以上に動かすので、筋肉が緊張して疲労します。 肘とつながっている部分が炎症し、痛みが起こります。 上腕 […]