頭痛
-HEADACHE-
頭痛に悩んでいる方へ
頭痛に苦しむ日々…
頭が痛く、日常の家事や仕事に集中できない
こめかみや後頭部がズキズキと痛む
目の奥が痛く、シバシバする
長く悩まされている慢性的な頭痛
病院での診断では問題がないと言われた
これらの悩み、共感できませんか？
日々の生活がつらく、頭痛薬に頼りながら家事や仕事をこなしている女性の声が増えています。
頭痛の原因と解消方法
頭痛の種類
頭痛には命に関わる危険なものもあります。
【危険な頭痛】
危険な頭痛は他の症状と共に現れることがあります。例えば、
脳腫瘍：手足のしびれ、言語障害、吐き気、痙攣、視野の狭まり、視力低下
硬膜下血腫（慢性）：頭部ぶつけることによる、認知障害や麻痺
髄膜炎：発熱、嘔吐、後頭部痛、痙攣
クモ膜下出血：激しい頭痛や嘔吐
脳出血：意識障害、言語障害、手足のしびれ
これらの頭痛は危険なので、症状があれば近くの脳神経外科を受診するか、動けないほどなら救急車を呼ぶことが必要です。
ただし、これらの症状がない場合は筋肉の緊張や姿勢が原因である可能性があります。
【慢性的な頭痛】
危険なもの以外では、ほとんどの頭痛は慢性的なものに分類されます。
- 筋緊張性頭痛
- 偏頭痛
- 群発性頭痛
【筋緊張性頭痛】
約５０％の頭痛が筋緊張性頭痛とされています。現代の生活様式の変化、特にPCやスマートフォンの普及が原因とされています。
頭の重さは約５キロで、前にずれた姿勢での長時間の作業は肩や首に大きな負担をかけます。頭が5cm前にずれると、首や肩にかかる重さは2倍にもなります。これが筋肉のこりとなり、頭痛を引き起こします。
【偏頭痛】
全体の２割を占め、月に数回、左右どちらかのこめかみがズキズキと拍動する特徴があります。また、閃輝暗点と呼ばれる、頭痛の前に目の前がチカチカとする症状もあります。これらの頭痛は整体で改善可能です。
【群発性頭痛】
季節の変わり目に激しい痛みが数十分から2、3時間続く群発性頭痛もあります。原因は不明ですが、最近ではアルコールやストレスとの関連が報告されています。
以上のうち、筋緊張型頭痛と偏頭痛は整体で効果的に治療できる頭痛です。
首肩周りや頭部の筋肉が緊張してしまうと頭蓋骨には脳脊髄液という液体が循環しているのですが、循環障害が起きて頭を圧迫してしまうので緊張性頭痛や偏頭痛が起きます。
整体での頭痛治療
頭痛の原因となるトリガーポイント
トリガーポイントは筋肉にできるコリで、筋緊張性頭痛の本質です。頭痛の出る場所により原因となる筋肉が異なります。
当院ではヒアリングと触診により頭痛の原因となる筋肉を特定し、マッサージではなく、必要な箇所を丁寧に緩めます。
- おでこや目の周り、耳周辺に出る頭痛
- 側頭部や後頭部に出る頭痛
- 頭頂部や目の奥に出る頭痛
- こめかみ付近に出る頭痛
当院では丁寧なヒアリングと触診により頭痛の原因となる筋肉を特定していきます。
やみくもにマッサージするのではなく、頭痛がでている場所を見極め、それに応じた筋肉
を丁寧に緩めていきます。
頭痛の原因となる背骨の歪み
ストレートネックや頭部前方位姿勢が原因で首の後ろがつまり、脳に十分な血液がいかなくなります。これが脳への血液供給不足となり、頭痛が引き起こされます。
当院ではバキバキしないソフトなゆがみ治療法で、ストレートネックを改善します。
豊四季駅から徒歩5分、流山おおたかの森駅から徒歩15分の『豊四季セラヴィ整骨院』では、国家資格を保持した頭痛治療のプロフェッショナルがあなたのつらい頭痛と真剣に向き合います。
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