トリガーポイント整体
-TRIGGER POINT-
トリガーポイント整体とは
トリガーポイントとは、手足のしびれや腰痛、肩こり、頭痛などを引き起こす筋肉にできる特有のゴリゴリのことです。
トリガーポイント整体は、画像ではなく筋肉を手で触り、動きや痛みが出る領域などから見つけていきます。症状の解消と共に、病院では見逃されがちな痛みの原因を明らかにすることができます。
トリガーポイントの適応疾患
- ぎっくり腰・腰痛
- 肩こり
- 頭痛
- 手のしびれ
- 膝の痛み
- 坐骨神経痛
- ばね指・腱鞘炎
- オスグットシュラッター・野球肘・テニス肘
トリガーポイントによる痛み
トリガーポイントは、手足のしびれや腰痛、肩こり、頭痛などを引き起こす筋肉にできる特有のゴリゴリの結びつきです。
これには関連痛（放散痛）が伴い、その筋肉から離れた場所で症状が現れます。例えば、お尻の小殿筋では坐骨神経痛と同じような症状が生じ、大腿四頭筋では膝に負担をかけ膝関節症のような症状が起こります。また、首肩の僧帽筋や板状筋では頭痛が発生します。
小殿筋トリガーポイント
画像診断では問題が見落とされることがあり、病院での診察では『レントゲンやMRIでは異常がないので、シップで様子を見ましょう』や『年のせいだからしょうがない』といった言葉が聞かれることが多いです。
痛みを訴えても病院での検査（レントゲンやMRI）では異常が見つからず、その方にとっては謎の痛みのままとなっていることがあります。実は、このような場合、トリガーポイントが見逃されている可能性があります。というのも、トリガーポイントは筋肉の硬さに由来するものであり、レントゲンやMRIでは観察が難しいからです。
トリガーポイントへの治療は、画像診断ではなく、筋肉を手で触診し、動きや痛みが発生する領域を探り出していきます。
トリガーポイントは筋肉や筋膜のどこにでも発生する可能性があり、その治療には専門的なアプローチが必要です。この治療は、特に以下のような疾患に有効です。
改善の期待できる症状
・腰痛、ぎっくり腰
・肩こり・首こり
・頭痛
・膝の痛み
・坐骨神経痛
・手足のしびれ
・骨盤の痛み
・テニス肘やゴルフ肘などの肘の痛み など
トリガーポイントができる原因は？
血流障害によるトリガーポイント
スポーツや激しい運動をした後は筋肉が硬くなりそのままにしておくと筋肉が血管収縮させて血流障害が起きたりします。
また、寒さやデスクワークで座りっぱなしでいると筋肉に負荷がかかったり、寒さで血管収縮が起き、筋肉に十分な栄養がいかなくなり筋肉のトリガーポイントが起こります。
姿勢によるトリガーポイント
トリガーポイントは、悪い姿勢が続くことによって発生します。猫背やそり腰、骨盤のゆがみ、頭部前方位などの歪みが身体を支える骨格に影響を与え、それによって筋肉に不必要な負担がかかります。結果として、筋肉がゴリゴリと硬くなりやすくなります。
特にデスクワークの人にとっては、巻肩がよく見られます。これは肩が内側に巻き込まれる歪みであり、猫背と一緒に起こりやすいものです。巻肩を放置すると猫背も改善しづらい場合もあり、このタイプの人は通常のマッサージだけでは即座に筋肉が緊張しやすいです。
生活習慣や仕事・家事の姿勢が姿勢に大きな影響を与えるため、姿勢を整えることが重要です。足を組まない、荷物を均等に持つ、立っている時に片足に体重をかけないなど、普段の習慣に気をつけることでトリガーポイントができにくい体を作ることができます。
当院のトリガーポイント治療
当院では、アスター療法といわれる専門の治療法を用いてトリガーポイントを除去し、骨格を正常な状態に整えることで、トリガーポイントができにくい体を作り上げます。
コリや痛み、痺れがなかなか改善しない方は、柏市豊四季の豊四季駅から徒歩7分！流山おおたかの森駅南出口から徒歩15分！ 豊四季セラヴィ整骨院をご検討ください。
ここでは医療系の国家資格者がトリガーポイント整体を行い、あなたの症状を改善へ導きます。姿勢の調整とともに、筋肉に負担がかからないようにし、快適な身体を手に入れるお手伝いをいたします。治療と解消のプロフェッショナルが、あなたの健康をサポートします。
施術料金について
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